ayabu🐷
私も食べづわりありましたよ！
体重もどんどん増えちゃって…
ご飯の量は変えずに食べる回数をわけてみてください！
効果ありましたよ！
どうしても空腹が我慢出来ない時はこんにゃくゼリーおすすめです！
mg
私もすぐお腹すきます😂
炭酸とサラダと野菜中心に小分けして食べてます( ；∀；)
私は基本引きこもりなのでお腹すいてない時は寝ちゃいます（笑）
コヨ
来週予定帝王切開ですがまだ食べづわりです😭体重も13㌔も増えました😱
私は唐揚げを食べると吐き気が落ち着くのでかなり太りました💦水とかお茶は吐き気がするので炭酸かりんごジュースです。
小分けにしても1日中食べてたのでかなりカロリーは取ってました😫
こればっかりは食べて落ちつかせるか食べずに吐き気と戦うかですね😭とりあえず産んで痩せます😤
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