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はる
家事・料理

🍞先月から朝ごはんは毎朝 食パンとスムージーです🍞それ以前はカップスー…

🍞先月から朝ごはんは毎朝 食パンとスムージーです🍞

それ以前はカップスープとスムージーでした。

最近なんだか太ってきて、
やっぱパンが太りやすいから
ご飯に変えた方がいいのか考えてます💦

みなさんはどうですか？
どう思いますか？

カテ違いでしたらすみません💦

コメント

まぁま⑅︎◡̈︎*

はじめまして＊
夕飯はどうですか？
朝はしっかり食べないと動けないですょね💦
でも、炭水化物は糖質なので太ります(๑꒪ㅁ꒪๑)

  • まぁま⑅︎◡̈︎*

    まぁま⑅︎◡̈︎*

    私もパン好きですっ
    パンを食べたいので、昼の炭水化物を控えて、夜はなしにしてます！
    それだけ、パンが食べたい人です(笑)⁂

    • 3月2日
  • はる

    はる

    回答ありがとうございます😊
    夕飯は平日だけ炭水化物抜きで少なめにしてます。

    食パン1斤おやつで食べれちゃう程好きなんで、
    毎朝毎日食べれば、パン欲も少しおさまるかなーと😅

    毎朝ご飯に変えれば、おやつにパンを食べちゃいそうで😅

    それなら毎朝パンの方がまだダイエット的にはマシですよねー😂

    • 3月2日
はる

ご飯に変えてみればいいことですが、無類のパン好きのため質問してみました🙏

まぁま⑅︎◡̈︎*

1斤！
それはそれは！
パン好きの極みですねッ
やってみたい、1斤買って食べたくなりました！笑

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