妊娠・出産

最近、足と肩が痛いです😩どちらとも吊りそうだけど吊らない感じの痛み💭…

最近、足と肩が痛いです😩
どちらとも吊りそうだけど吊らない感じの痛み💭

肩は何もしていないと痛くありませんが
動かすと痛むことがほとんどです
足は歩いたりするのには痛くありませんが
転がっている時に伸ばしたりすると痛くなります
(太ももが痛いことが多いです)

検診では毎回浮腫はマイナスって言われるし
自分でも浮腫んでいるとは思いません

なにが原因なんでしょうか💦
同じような経験された方、わかる方おられたら
改善法も合わせて教えてもらえると助かります🙏🏻💦

• 浮腫
• 検診
• 太もも