7ヶ月の娘が寝つきが悪く、夜中に何度も起きて泣いてしまう悩みがあります。対策を教えていただけますか？
生後7ヶ月の娘がいます。
里帰り出産をして2ヶ月の頃に自宅に戻ってきました。
最初のうちはよく寝てくれたのですが、最近中々寝てくれません。
8時頃から寝かしつけても結局寝るのは10時～11時。
寝るときは添い乳をしています。
その後2時間おき、早い時は1時間も経たずに泣き出します。
睡眠が中々とれず、日中でもイライラしてしまうことが多くなってきました。
だんだん寝るようになるとは言われますが、何か対策を教えていただけたらと思います。
- いろママ(7歳)
コメント
あすかっぱ
寝かす時間をもう少し遅くして、
添い乳を辞めたら寝てくれるようになりましたよ😌
あーやん
夜だけミルクにするとかどーですか？🤔母乳だと消化がいいのでお腹すぐすいちゃいますし。。
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いろママ
コメントありがとうございます！
最初のうちは夜だけミルクにしていたんですが、ミルクを飲まなくなってしまって(T_T)
白湯や麦茶も一切受け付けず、おっぱいのみなんです。。。
またミルクにチャレンジしてみます(^-^)/- 3月1日
YULI
睡眠は本当にその時が大問題ですよね❗
でも、何をしても寝てくれない子は寝てくれなくてどうしようもないのもまた事実💦
散歩に行ったり何処か児童館的な場所に行ったりして体力減らすかパパに帰ってきてから体を使って遊んでもらって体力を減らす❗とかはやってみてください💦
３人で夜の散歩とかも良いかもしれないですね✨
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いろママ
コメントありがとうございます！
睡眠は本当に大問題ですね💦
元々睡眠不足に弱い方だったので、寝られないということがこんなにもしんどいとは思いませんでした。
児童館へ行ったりお散歩したりはしてるんですが(T_T)
パパは激務で毎日終電コースなので、夜のお散歩二人でしてみます♪
ありがとうございます😌- 3月1日
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YULI
パパ終電までかぁ💦
頑張ってますね✨
ってかまちこさんも大変ですね💦
一人で頑張りすぎていっぱいいっぱいになってませんか？
大丈夫ですか？
自分の親とか旦那さんの親とかもしくは一時保育とか預けてみて一時間でも一人で出掛けてリフレッシュしてみたら、もしかしたらまちこさんの気持ちに余裕が生まれてbabyもすんなり寝てくれるかも…
babyって本当に母親の気持ちにリンクするので💦- 3月1日
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いろママ
たぶんいっぱいいっぱいです😅
たまにストレスが溜まりすぎて我が子に大きな声でうるさいと言ってしまったりします。。。
まだ7ヶ月なのに(T_T)
お互いの両親は近くにいないので一時保育に出してみたいのですが💦💦
おっぱいしか受け付けないので様子をみてたんです😫
そっか❗1時間でもいいですよね✨
早速登録しに行ってみます❗
ありがとうございます😌- 3月1日
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YULI
長時間babyとずっと一緒に二人きりでいたらそうなっても仕方無いです❗
でも後で必ず後悔するんですよね💦
両親近くにいないのは痛いですね(;つД｀)
でもママの為のリフレッシュで一時間でも１日でも預けるのは悪いことじゃないはず！
私たちだってリフレッシュしたい❗と思いますよね(笑)
少しでもリフレッシュ出来ると良いですね✨- 3月1日
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いろママ
ありがとうございます(T_T)
そうなんです💦
後悔するんです💦💦
でもだからって溜まると抑えられないんですよね😱
二人きりが多いので
リフレッシュできるものを見つけなきゃと思って、来週からプールの体験に行ってみることにしました😁
子どもはもちろんですけど、ママも楽しめるものって大事ですね😅- 3月1日
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YULI
わぁ🎵
プール良いですね✨
babyも気に入ってくれると良いですね🎵
一時預かりはリフレッシュでが理由でも預けてる人も居るって聞きました。
その間に買い物でも良いしマッサージとか美容院とか行けたら少し気分が楽になると思います(^-^)/
頑張らなきゃいけない状況は大変だと思いますが少しくらい手を抜いたって大丈夫だから上手に手を抜いて子育て楽しみましよ😃- 3月1日
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いろママ
優しいお言葉ありがとうございます😌
プール気に入ってもらえたらラッキーくらいに思って行ってきます(^-^)/
手を抜いてるつもりなんですが、楽しむということが無かったです😅
本当に色々アドバイスをありがとうございます😌
ママリ登録して良かったです＼(^_^)／- 3月1日
しぃぽん
うちの場合は、自然とリズムついて４ヶ月の頃からまとめて寝るようになりました！
今は離乳食も二回食になりまして、夜ごはん離乳食を18：00〜19：00の間に食べて、お風呂(20:00〜20:30)→おっぱい→寝る ってリズムでやってきました！
そしたら自然と21:00〜21:30には寝て朝は6:30〜7:00頃に起きるようになりました！
今ではほとんど抱っこして寝かしつけなくても、布団に置くと指しゃぶって寝ます👍
なので私も旦那も寝不足なくありがたいです👐🏼😂
うちの場合はですが、夜ごはん→お風呂→おっぱい→寝る って言うのを繰り返してリズムをつけた感じですかね！😊
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いろママ
コメントありがとうございます！
う、羨ましい～(。´Д⊂)
うちも離乳食を始めて2ヶ月経つ前にいきなり拒否されて(T_T)
ご飯を食べているところを見せつつ
様子をみながら今はおっぱいのみにしています。
欲しそうになったら食べさせようと思ってます。
繰り返しのリズムですね✨
やってみます‼️‼️
ありがとうございます😌- 3月1日
ママリ
今まさにそんな感じです😓
1人目も全然寝てくれなくて本当に朝まで寝てくれるようになったのは一歳過ぎて卒乳してからでした😱
たまに3ヶ月でもリズム出来て寝てくれるようになったよとか聞きますが、それより長くなったらショックなので長い目で見ることにしました😞
なので2人目もそこまで付き合う予定で寝不足辛いですよね…
私は昨日3時間しか寝てくれず今もグズグズ😥
幸い上の子が泣いても起きないのが良かったです😅
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いろママ
コメントありがとうございます！
一歳過ぎまでだったんですね😱
共感していただいて嬉しいです(T_T)
うちも昨日は1時間おきに泣いていたので、寝た気がしません(。´Д⊂)
お子さん二人とも起きてしまったらそれこそ寝られなさそうですもんね💦
お兄ちゃんナイスです‼️
可愛い我が子のハズが妖怪に思えてきました(^_^;)- 3月1日
いろママ
コメントありがとうございます！
添い乳をしないでお腹をトントンしながら子守唄を歌い、1時間くらいギャン泣きやグズグズを続けてそのまま寝てくれたことがあるんですが、辞める時はこんな感じでしたか？
あすかっぱ
ご飯お風呂寝る前の母乳(ミルク)のリズムをしっかりつけて、寝かしつけですね✨今までが添い乳だったのなら辞めるときはもちろん大変でしょうけどまずはリズムをつけることだと思います🎵ちなみにうちは背中だったりおしりをﾄﾝﾄﾝして、鼓動と同じ早さのﾄﾝﾄﾝがいいと何かで見ました☺
いろママ
リズムですね✨
ありがとうございます😌
鼓動と同じ速さ😲
早速今日からやってみます⤵️😌⤵️