コメント
あちゃん😶❤️
わたしも出ませんでしたー😂
なので、先生に相談して妊娠中でも飲めるお薬出してもらってました❣️
さ
出ませんでした😅
産婦人科で薬出してもらいました！
あとオリゴ糖を飲み物に入れたりしてました💡
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3児mama
オリゴ糖！！(´°꒳°`)
お店で売ってるものなんですか?!- 2月28日
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さ
ドラッグストアで売ってますよ😊
妊婦さんも大丈夫だと思って私は買ってましたが、念のためお店の薬剤師さんに大丈夫か聞くと安心ですね😊- 2月28日
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3児mama
ありがとうございますっ！
明日早速探してみたいと思います(*´˘`*)♡- 2月28日
littlefalls
私はあんまり便秘にならなかったので参考にならないかもですが…
ヨーグルトとヤクルトを一緒に飲んだり、オリゴ糖を摂るとお通じよくなりますよ！
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3児mama
個人差がやはりあるのですねっ、
やっぱりオリゴ糖なんですね…🙄♡
参考にさせていただきますっ(* ॑꒳ ॑* )ありがとうございます！- 2月28日
🦒
私は中期からずっと便秘気味で、一度病院で「麻子仁丸」という漢方の便秘薬出してもらいました。まだその薬残っているので飲もうかなぁと思ったら、成分の中には子宮収縮作用もあるとネットに書いてあったので、今はひたすら食事で対処中です。
色んな人から情報聞いて、カスピ海ヨーグルト、プルーン、オリゴ糖、オールブラン、レンコンあたりを食べるようにしています。
あとは、体質に合うのか、豆乳(紀文のコーヒー味)がとても効果的で、ちょくちょく飲んでいます！
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3児mama
わわわっ、子宮収縮？！
明日病院だったので、それを聞いてちょっと考えてみることにしましたっ！
オールブラン…初めて聞きました！
プルーンは苦手で、食べ始めたばかりなので食事で対処できるようもう少し頑張ってみようと思います☺
ありがとうございます(* ॑꒳ ॑* )- 2月28日
ちぴ
妊娠前は快便、妊娠後〜少し前まで便秘気味でした😭
プレーンヨーグルトにオリゴ糖、なんでもすりゴマ、野菜多め…ただ妊娠前からですが、私適度にオイル系もとらないと硬くなっちゃうので…サラダは基本、オリーブオイルとともに…食べています☺️
切迫気味で運動あまりできないので、ゴロゴロ過ごしています💦
が、最近、なぜか快便で…思い当たるのは野菜たっぷりのシチューを食べてたことか…？🤔
一時期下剤も飲んでましたが、今は飲んでません💦
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3児mama
なるほどですね…🤔
ちなみに市販で買えるオリゴ糖でおすすめなものってありますか？？- 2月28日
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ちぴ
あまりこだわってなくて、ドラッグストアに売ってるものを適当に購入してます😅
- 2月28日
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3児mama
そーなんですねっ！
明日早速探してみたいと思います(* ॑꒳ ॑* )- 2月28日
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3児mama
ぷにさんありがとうございます(*´˘`*)♡
- 2月28日
3児mama
なるほどですね🙄
明日病院なのでちょっと様子見て相談してみようとおもいます(* ॑꒳ ॑* )