koro.❁
そんな感じですよ(^^)
体に力を入れないように深呼吸です！
うーたん
そうです！
特に吐く方を長くしてあげると良いですよー！
ふーーーーーーって、遠くにあるロウソクを消すイメージです(*´3｀*)
出産頑張ってください！！(*^3^*)
ななママ
イメージしあるんですが
一人目のとき陣痛が長かったこともあるんですが全然出来なくて😭
頑張ろうと思います！！
ありがとうございます✨
「いきみ」に関する質問
初産なので自然分娩で産もうかと思ってます！ 無痛分娩にしようかと思ったけど、初産だからいきみかたもわからないし混乱したら怖いから自然で頑張ろうと思います！ どこまで耐えられるか心配だけど…😢 最近は夜中起きてそ…
いきみのがし？って感じのまま出産した一人目。 同じ方居ますか？ テニスボール当てられても いや、そうじゃないのよ。って感じでした。 子宮口8cmからなかなか開かずでしたが 私の陣痛はえげつない生理痛でした。 あ…
2人自然分娩で産んでる友人に陣痛出産が怖いと話すと “陣痛は下痢よ！陣痛は耐えれるけどいきみ逃しがきつかった笑” と言ってたのですが いきみ逃しをするコツとかありますか？、めちゃくちゃ怖くなりました。
妊娠・出産人気の質問ランキング
ななママ
3分間隔になったらいきみ逃しの余裕がなかったので次は頑張ろうと思います😭
ありがとうございます✨
koro.❁
一人目4時間半、二人目1時間半と分娩時間短くなったので いきみ逃しの時間も短かったですよ(^^)
分娩時間短くならない人もいるみたいですが…💦
どうしても力が入ってしまう時は口でタオル噛むといいですよ！
タオル噛みながらひたすら吐くことに集中です(^^)
ななママ
一人目の時3分間隔が10時間くらい続いていきみ逃しもうまく出来ず体力消耗したので吐くこと集中したいと思います😭
二人目時間短くなることを願います！💦