コメント
らら
整骨院で骨盤矯正通って筋トレ方法、ストレッチ習ってはどうですか？☺︎
ayuko_o*
産後1ヶ月では何をしても無理だと思いますよ。骨盤は4ヶ月かけてゆっくり元に戻って行くので。。
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ゆなママ
そうなんですね、、
- 2月27日
りりり
断乳するまでは体型の事は
気にしないで、それよりも
体調を整えよう(*´ｰ`*)と
先生が言ってました(^^)
３ヶ月過ぎてから
やーっと戻ってきましたよ( ¨̮ )
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ゆなママ
母乳の出が悪くて生後10日くらいから完ミです😖
- 2月27日
ゆなママ
試してみます🙂