うちの家はものすごい量のご飯を食べるんですが、大食いの方がいるお家…

汁物でお腹膨らまないですかね？
キャベツたっぷり、白菜たっぷり
豆腐たっぷり

など…

自分がダイエットでお金ない時具沢山汁(でも汁多めに盛る)でしのいでましたが、満足しませんかね？

• 2月25日

うちは旦那がすごい大食いですが、だいたい肉があれば満足してくれるので、安い鶏肉ともやしとカット野菜で野菜炒めにしたり、この時期だと鍋やカレーにしたり…
娘もなかなかの大食いですが、業務スーパーの冷凍野菜でスープにしたり大人のおかずを薄味にして取り分けたりしてます。

• 2月26日