退会ユーザー
汁物でお腹膨らまないですかね？
キャベツたっぷり、白菜たっぷり
豆腐たっぷり
など…
自分がダイエットでお金ない時具沢山汁(でも汁多めに盛る)でしのいでましたが、満足しませんかね？
退会ユーザー
うちは旦那がすごい大食いですが、だいたい肉があれば満足してくれるので、安い鶏肉ともやしとカット野菜で野菜炒めにしたり、この時期だと鍋やカレーにしたり…
娘もなかなかの大食いですが、業務スーパーの冷凍野菜でスープにしたり大人のおかずを薄味にして取り分けたりしてます。
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