コメント
mirukumama
きっと、お腹の重さに体が耐えきれてないんだとおもいます😅
まかろに
妊娠中期ですが
2人目でお腹大きくなるペースも早くて
息子の時の8ヶ月くらいの大きさで、、
毎日筋肉痛あります😭
出かけて疲れた時は
筋肉痛のレベル越して…
この時間帯にソファから動けなくなります。
肩凝りも、腰痛も、筋肉痛も全部ドカーンとくる感じです💦
その時は夜なかなか寝れないし
朝起きても疲労感取れないし、、
辛いので処方されてるカロナール 飲んじゃってます😭
放っておくと頭痛にもつながるので…
薬はなるべく避けたいので
旦那がいる時は子供お願いして
ぬるま湯で身体あっためてほぐして、、
定期的にマッサージでほぐすようにしてます！
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yukinko
やっぱり私だけじゃ
なかったんですね！安心！
毎日、筋肉痛あると
あんま寝れなくて困りすよね。
後期でもカロナール飲んで
大丈夫か不安で避けちゃってます！泣
やっぱマッサージかお風呂ですね♪- 2月25日
yukinko
コメントありがとうございます！
やっぱそうなんですね。
耐えるしかないですね、、、。
mirukumama
寝るときなど、足の下にクッションを置いて高くしてあげたり、抱き枕を使うと楽ですよ😊✨
yukinko
今日から
早速やってみます♪
mirukumama
少しでも改善されるといいです✨元気な赤ちゃんを産んで下さい💗
yukinko
ありがとうございます！
頑張ります₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛