みそしる
コンブチャ好きなので、よく飲んでますし家でも作ってます。
私はダイエットもしてないですし、ダイエット目的に飲んでいるわけではないので、コンブチャのおかげで痩せたとか全くありません。
食事管理＋適度な運動＋コンブチャやってたら当たり前ですけど効果は出ますよね。
なので、コンブチャ飲んだからって痩せるとかはないです。
でも体にいいことには間違えないですよ✨✨
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