コメント
退会ユーザー
何週目からか忘れましたが、腰痛ありました(>_<)
ニトリの低反発マットレスで寝るようにしたら嘘のようになくなりました(^-^)
やんやん
一人目の時、私も立ってられないくらいの腰痛になりました💦
安定期に入る頃には楽になりましたが･･･。
妊娠すると、ホルモンの関係で関節が緩くなったり、
色々と妊娠前と体調が変わりますよー💦
神秘的だなぁ！と思います(*´ω`*)
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wa.
やっぱりあるんですね💦
今は少し良くなったけど、昨日は本当に痛くて痛くてたまらなかったです😭
皆さんが経験あるみたいで私だけじゃないと思って少し安心しました✨
ありがとうございます✨- 2月22日
りん
笑っても動いても痛いときがあって、妊娠前から通ってる、針とマッサージにいきました。 妊娠してると伝えてしてもらいました。
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wa.
マッサージ良いですね✨
参考になります！ありがとうございます✨- 2月22日
マチコ
妊娠 腰痛 で検索すると、たくさんつらかったママさんたちの体験が出てきますね！
私も、異常な腰痛で妊娠が発覚したひとりです^_^;
生理中みたいな腰痛がずーっと続くのに生理がこないので病院にいったら妊娠5週目でした
骨盤を開くホルモンが出てるらしいんですが、それに普段の生活とか、姿勢とか、この寒さのための血行不良とかで痛むんだと思います
妊娠中だとレントゲンもとれないので、
・産婦人科にとりあえず腰痛でつらいことを言っておく
・妊娠中もOKな鍼灸、整体を調べてみる(一発めで当たりの診療所をひくとは限らないので、気長に相性のいいところを探すつもりで、、)
・頼りすぎずに骨盤ベルト トコちゃんベルトをためしてみる 中古ならネットで安く買えますよ！つけると安心します
かなり痛みが強いみたいなので、くれぐれも無理して動くのは禁物です！
わたしは無理やり動いてぎくっとなっちゃいました、、
体を休ませながら、どこかにみてもらってケアしてもらうのがよいと思います
お大事になさってくださいね！
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マチコ
ちなみに、わたしの場合ですが、ソファーとニトリのマットレスが合わなくて、やめました！💦私の場合は、かたーい床とかで寝たほうが腰痛がとれました！
体に合う寝具をえらぶのも大事ですね！- 2月22日
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wa.
たくさんアドバイスをいただきありがとうございます😊✨
骨盤を開くホルモンの影響でですか！
なんか知らぬ間にそういう事が私の体で起きていると思ったら不思議な気持ちです✨
検診に今度行くので、その時に相談してみようかと思います！
ありがとうございます！- 2月22日
(´･ω･`)
ありましたよ！
骨盤ベルトですごく楽になりました★
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wa.
やっぱりあるんですね💦
骨盤ベルト！参考になります✨
ありがとうございます！- 2月22日
wa.
やっぱりあるんですね💦
私の寝ているマットレス硬いからかなー💦
ちょっと低反発マットレス試してみます！
ありがとうございます✨