寝かしつけのルーティーンについて教えてください。布団でハイハイされて困っています。
みなさん、寝かしつけのルーティーン？はありますか？
もしよろしければ参考にしたいので教えていただきたいです！
ちなみにわたしは
ミルクを飲む
↓
寝室で絵本を読む
↓
ごろごろ&子守唄とんとん（寝ない）
↓
電気を消して寝たふり（娘は布団の上をハイハイしまくる）
↓
疲れてくる
↓
わたしの上に上半身を乗せてごろごろ
↓
わたしの顔に顔をつけて寝る
この布団をハイハイの時間が長くてその間にわたしが寝落ちしそうになります( ；∀；)
そしてこの時期歯ぎしりがすごくて
わたしがねむれませーん！！(笑)
- ゆんママ(7歳)
コメント
めろでぃ
19時〜19時半 おふろ
おっぱい
歯みがき
お話の本から1話読む
部屋の電気消して一緒に横になる
ルーティーンになっているので横になると5分程で寝てくれます。
週2くらいのペースで私も一緒に寝落ちしてます（笑）
ママ
お風呂→ミルク→寝室へ主人と３人で移動→ベッドで遊ぶ(30分くらい)→電気を常夜灯にする→娘を寝せる→常夜灯を見せる→寝んねと言いながらトントン→寝る
最近はこんな感じです。
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ゆんママ
コメントありがとうございます！！
みんなで一緒に寝るんですね！？
なんか微笑ましいです🎵何時ごろ寝るんでしょうか？
常夜灯を見せると寝なくちゃ！ってなるんですかね？すごいですね！
わたしも寝るんですよ～っていうルーティーンを早く見つけたいですm(__)m- 2月22日
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ママ
ちょっと遅くて、22時です😁
- 2月22日
ぶるんぶるんこ
お風呂→暗くした寝室でミルクです(o˘◡˘o)
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ゆんママ
コメントありがとうございます！！
やはりお風呂スタートがいいんですね！😂わたしお風呂入れるの早すぎて…(∋_∈)
お風呂→ミルクというルーティーンで寝てくれると助かりますね🎵- 2月22日
はる
お風呂→スタンドだけの暗い部屋でおっぱい＆耳掃除→耳が拭けたらスタンドを一番暗く→寝かせて片手握ってトントンしながら子守唄。です。
お風呂から出て体が冷えていく時に眠気を感じるとテレビで見たので、脱いだもの片付けたりしてる間は好きなだけ遊ばせて冷えきる前に寝室に行きます。
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ゆんママ
コメントありがとうございます！！
耳掃除！気持ちよくて眠くなりそうですね！参考にさせていただきます😌
わたしもお風呂は寝る前にします❗- 2月24日
ひいらぎ
お風呂
↓
ミルク
↓
絵本読んだり一緒に遊んで、目をこすり出したら寝室へ
↓
おやすみロジャーをかけて暗くした寝室で一緒にゴロゴロ
↓
わたしのお腹に寄りかかりながら寝る
です♡
ロジャーの前半（10分くらい
）で夢の中です✨
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ゆんママ
コメントありがとうございます！！
お腹に寄りかかりながらっていうところ、激かわです❤️❤️
おやすみロジャー効果すごいですね！参考にさせていただきます！- 2月24日
ゆんママ
コメントありがとうございます！！
横になって5分って早いですね！
やはりおふろからの寝かしつけがいいんですかね😂わたしお風呂夕方に入れちゃうから寝ないのかな⁉️
寝落ちしちゃいますよね！リビング片付けたかったのに…となります(笑)