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めりっさ
妊娠・出産

8週目ですが、悪阻がひどく吐いた後息が苦しいので、寝る際枕を高くしてます。皆さん枕とかどうされてますか?

8週目ですが、悪阻がひどく吐いた後
息が苦しいので、寝る際枕を高くしてます。

皆さん枕とかどうされてますか?

コメント

あゆ

枕高くしてました!
それでも気持ち悪いときはソファーにもたれかかって休んでました💦

  • めりっさ

    めりっさ

    ありがとうございます😭枕二枚重ねとかされましたか?
    今毛布を畳んで枕がわりにしてます。ただ、肩が痛くなったので、枕かさねた方がいいのかなと、皆さん工夫どのようにされてるのかなて聞いちゃいました😣

    • 2月19日
  • あゆ

    あゆ

    枕の下にタオルケットとかたたんて入れてました。私は背中から頭にかけて徐々に高くなるようにしてましたよ!

    • 2月19日
  • めりっさ

    めりっさ

    タオルケットいいですね。
    やってみようと思います😌
    ありがとうございます😊

    • 2月19日
moe

私も現在つわりが酷く毎日辛いです(;_;)
私はベッドに横になると気持ち悪くなるので、ソファのひじ掛け部分にクッションを2つ斜めにずらして置いて(わかりにくくてすみません)、腰から頭にかけてだんだん高くなるようにして寝ています!
つわり辛いですが、お互い頑張りましょう😭

  • めりっさ

    めりっさ

    ありがとうございます😣
    毎日本当に辛すぎますよね
    腰から段々高くされてるんですね。
    クッション使いながらだと、調節しやすいですね。
    いい具合にアレンジしてみますね。
    ありがとうございます😊

    • 2月19日