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ココロ・悩み

最近疲れていてダイエットも難しいです。おすすめの本はありますか？

1歳8ヶ月の娘がいます。
毎日毎日娘と一緒。
最近なんだか疲れました。
妊娠前から体重も増えて、
ダイエットしようにも意志が弱く
なんだか自分が嫌になる毎日です。

なにか本でも読んでみようかな
と思うのですが、
おすすめの本などありますか？

コメント

deleted user

どんなジャンルですか？
雑誌なのか小説なのか…？

あいあい

流行りの体幹ダイエットの本買って、
してみたのですが、
5分でしんどくなり、病院で血液検査してもらったら、深刻な貧血がみつかりました。笑
余談失礼しました😅🌼笑

あきら

私も最近ずっと娘と一緒なので疲れましたー
一人でTDS行きたい…
本読みたいけど邪魔されるしそれどころじゃない…
私はホラーが好きなので、乙一や山田悠介をよく読みます＼( 'ω')／
最近は全く読めてませんが…

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