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加湿器付けて、のどぬーるマスクして、温かい飲み物飲んだらましになりますよ〜😄
無理しないでくださいね(>_<)！
ドキンちゃん
うがいが1番だと思います(^-^)
イソジンがなければお茶でも大丈夫ですよ🙆♀️
みみ
・大根はちみつ
薄切りにした大根をタッパーかなにかにいれてはちみつをぶっかけて10分位すると、水っぽい汁がでるのでスプーンですくってのむ
・しょうがはちみつ
コップにしょうが(チューブ可)とはちみつとあればポッカレモンをいれてお湯でといてのむ
わたしも数日前まで喉死んでました💦
どうか体調がよくなりますように🙏✨
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