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ぐらのーら
妊活

基礎体温について質問です。高温期と低温期の平均体温と差はどれくらいでしょうか?生理周期が不規則で排卵日の予測が難しいです。

みなさんは基礎体温を付けていますか?
高温期、低温期は個人差によると思いますが…
平均でそれぞれ何度くらいの体温ですか?
そして差は何度くらいですか?

わたしは生理周期がバラバラで基礎体温も
わかりやすい二層になっていなく排卵日の予測も難しいです( ᵕ_ᵕ̩̩ )

コメント

マヨネーズ

私も生理周期がバラバラで基礎体温もよく分からなかったので、何もやりませんでした(^_^;)

  • ぐらのーら

    ぐらのーら

    ご回答ありがとうございます✦
    生理周期がバラバラなので二層の基礎体温の方が羨ましいです…苦笑。

    • 2月10日
deleted user

高温期、低温期差が0.5くらいはあります!
なので排卵日→高温期も0.5上がるし、高温期→生理日も0.5下がるし
って見事に分かれてます😅

  • ぐらのーら

    ぐらのーら

    ご回答ありがとうございます♪
    0.5の差はとてもわかりやすいですね!
    理想的な基礎体温でとっても羨ましいです(;_;)!

    • 2月11日