コメント
退会ユーザー
家で簡単に出来るストレッチやヨガで血行促進や、暑くてもしっかり湯船につかる、毎日納豆を食べる、ベルタサプリメント、凝り性なのでたまにマッサージや針にいく、あとは排卵検査薬を使いとことんやりました♪
4周期目で初妊娠でした☆
さくらもこ
わたしは運動が続かないので、毎日朝夕ラジオ体操してましたぁ（≧∇≦）
かなり本気で！笑
排卵後も、内膜厚くするために継続して、偶然かもしれませんが初めて授かれました♡
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loveto
コメントありがとうございます♪
私も長続きしないんですよー
ラジオ体操いいですね☆それなら出来るかも☆
かなり本気で明日からさっそく取り入れてみます(^-^)- 9月19日
Green
わたしも1人目不妊治療してました。原因はわからないまま妊娠できたので今思えばストレスかなぁと思ってます。
2人目も希望してたので妊活しようかなと思ってた矢先に妊娠がわかりました。
1人目のときは仕事でストレスフル、不規則、喫煙、偏食でした。これで不妊治療してたと言うのもどーかと思われるますが…
でも2人目ができたときは育休中でストレスほぼなし。早寝早起き、3食バランス良い食事。わたしの場合は単純に規則正しい生活と心の安定でした。
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loveto
コメントありがとうございます☆
ストレスフリーと健康的な生活…☆
どの不妊にもそれが根本にありそうですね(^^)
一人出産しているので、体質が変わり二人目は妊娠しやすくなる！と産科の先生が言っていたので、息子と健康的な生活をしながら気長に待ってみます(^^)v- 9月19日
こたま
私はプラセンタサプリ飲んでました(´∀｀)
調べてみると副作用として妊娠しやすくなるって知りました。
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loveto
コメントありがとうございます☆
プラセンタですね～☆
そんな副作用があるなんて♡
ぜひぜひ調べてみます！！！- 9月20日
りゅうり
プラセンタ注射を週1で2アンプル。
夫婦でレスベラトロールのサプリを飲む。
卵子や精子のアンチエイジングを心掛けましたよ！！
あとは、漢方の当帰芍薬散を飲む。
低温期によもぎ温座パッドを使う。
冷えの予防ですね！
当帰芍薬散に関しては、流産した時もそうでしたが、飲んでる周期は妊娠しました！
流産後、サボっていたのですが、思い立ったようにまた飲み始めた周期で妊娠しました！
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loveto
コメントありがとうございます♪
プラセンタにレスベラトロールに色々されてたんですね☆
漢方も以前飲んだことあるんですが、なかなか結果が出ずやめてしまいました～
やっぱり継続しないとダメですねf(^^;
色々情報ありがとうございました♡- 9月20日
loveto
コメントありがとうございます(^-^)
やはり、とことん頑張るのがイチバンですね♪
一喜一憂して、なかなかヤル気が続かないのが私の授かれない原因かもしれません(^^;
loveto
私も懲り性、なので血行促進のためヨガしようかなと思います。
サプリはベルタなんですね～
迷っていたのでベルタ試してみようかな(^^)