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しゅっく
ココロ・悩み

産後うつにかかった方への治療や回復方法について教えてください。

産後うつにかかってしまったみなさん。

本当に大変でしたね😓😓

わたしも同じですが、どんな治療して、どんな風になおっていったか。

ぜひ希望を持つために教えていただけますか💕💕

コメント

ばいきんまん

心療内科に通って薬飲んでました
後はよく実家に帰って実母に話しを聞いてもらったりしてました

  • しゅっく

    しゅっく


    ありがとうございます😊わたしも薬を飲み始めました。苦しいですよね。

    • 2月9日
umi

子どもが生後3ヶ月から産後うつになり、自殺するか子どもを殺すか考えるようになり、メンタルクリニックに現在も通院中です。

私は薬に抵抗があったので、はじめはカウンセリング中心のクリニックに通っていました。旦那や自分の両親にも、医師が直接私の状態を説明してくれて、私の代わりに病気の理解や手助けを求めて下さいました。

旦那もよく理解してくれて、私が産後うつと診断されると、その日に診断書をもらって区役所で相談。一週間後には子どもを保育園へ入園、預けられるようにさせてもらいました。

半日でも子どもと離れて自分の時間ができると、かなり心に余裕ができました。

しかしそこのクリニックの投薬が自分に合わず、ななかなか改善しない為、一年前に思い切って投薬治療中心のクリニックに変えました😅

そのクリニックの医師は、此方の意見を優先してくれる方で、今の状態から薬の処方を相談し合うことで、だんだん減薬していくことができ、現在はもう少しで断薬できるくらいまできて、毎日子どもが可愛くて仕方なく、パートを始めることができる程復活しました!

自分ではとにかく無理をしないように楽にゆるゆる生活をし、旦那にたくさん手助けしてもらってやってます👏

  • しゅっく

    しゅっく

    貴重な体験教えていただいて、ありがとうございます😊
    本当に大変でしたね。
    わたしも同じです。
    投薬治療を一昨日からはじめました。ただねむいです。
    旦那が見てくれています。今日は義理の母の家に赤ちゃん泊まりに行きました。保育園入れるのもいいのですが、夫が反対です。

    • 2月9日