コメント
ynmama
色んなものを試して
購入してみましたが
結局の所あまり変わらず…
食事管理と運動が何よりも早い
産後ダイエットでした😱
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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a.i
コメントありがとうございます✨
わたしもいろいろやってきて成功したのはボニックと食事制限でした😂
ご飯を大して食べてないのに太るばかり...( 笑 )筋トレもしてるのにやっぱ即効性はないですよね地道に...😭散歩できる季節に早くなってほしいです😋
ynmama
筋トレするだけですと
筋肉太りになってしまいますので
ストレッチやマッサージも
プラスしてやると
効果が出やすいですよ😊
a.i
頑張ります😭😭