※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まる
ココロ・悩み

最近体調が悪く、肩こりや腰痛、眠気が続いています。出産後半年以上経つのに不調で悩んでいます。同じ経験の方いますか？

ここ最近肩こりや腰痛、妊娠中みたいに眠いです(´･･`)
出産して半年以上も経つのにおかしいなーと悩んでます😖💔
同じようなかたいらっしゃいますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

同じ頃からありました！
年を開けてからさらにひどくなり受診したら、女性ホルモンの関係で自律神経が乱れてるって言われました。
育児疲れとも言われ、気晴らしをしたり、辞めていたコーヒーを1日2杯までときめて飲んだり✨
少しずつ自分へも気を配るようにしてます( ´﹀` )♡

  • まる

    まる

    育児疲れなんですねー😖！
    確かに子どものことばっかりで自分へのご褒美忘れていましたー(´;︵;`)
    私も珈琲解禁しようと思います😍
    他になにか自律神経を整える方法はありますか😖？

    • 2月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    葛根湯を1日1回(授乳中でも良いとのこと)飲んでます
    あと自律神経が乱れてくると口呼吸になってると！鼻で呼吸する意識を持つ&好きな香りをかぐ(アロマ的な)のも良いと言われました✨

    • 2月5日
deleted user

産後から、、
肩凝り、腰痛ずっとあります😭
半年以上経ちました💧

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング