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いずみ
子育て・グッズ

離乳食後期に入ります。たんぱく質について質問です。今たんぱく質とし…

離乳食後期に入ります。
たんぱく質について質問です。

今たんぱく質として
しらす、鶏胸ひき肉、納豆、豆腐
くらいしか与えておらず、バリエーション不足です。 

簡単でお手軽に与えられるたんぱく質は何があるでしょうか?
よく与えるたんぱく質を教えて下さい

コメント

rhy

きな粉とかはどうですかね?

  • いずみ

    いずみ

    あ、きな粉たまにお粥にかけています!
    たんぱく質の補助的な感じで😅

    • 2月5日
deleted user

うちもしらす、鶏ささみ、豆腐、納豆が多いです!
あとは鮭や鯛などを時々…新鮮な切り身やお刺身が手に入ったときだけですが;
あとは、今日ツナ缶(まぐろ水煮)はじめました!
プレーンヨーグルトも時々あげてます!

  • いずみ

    いずみ

    すみません、下に返信載せちゃいました💦

    • 2月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    大丈夫ですよー♪
    お刺身高いですよね;海沿いなのになかなか手がでません。
    (鯛、高い!生鮭売ってない!!なぜかカンパチばっかり!涙)

    • 2月5日
  • いずみ

    いずみ

    そうそう生鮭ないです!(笑)
    子どもの為に、お刺身奮発してみます😂

    • 2月5日
晴晴

豆乳やヨーグルト、きな粉は手軽にあげられますよ(^^)

  • いずみ

    いずみ

    なるほど豆乳!スープのような感じであげるのですか?
    ヨーグルトときな粉はよく与えています、記載もれでした😅💦

    • 2月5日
  • 晴晴

    晴晴

    そうなんですね♪ヨーグルトは使いやすいですよねー!
    豆乳はパンやお粥に混ぜたりしてます(^^)

    • 2月5日
  • いずみ

    いずみ

    パンやお粥にですか!美味しそうですね!やってみます😆

    • 2月5日
ももちゅんたろう

卵は野菜を入れて、卵焼きにすればパクパクたべれるし子供も好きです!
あとは、マグロのお刺身を茹でてツナにしてあげてます!
なんとなく、ツナ缶はあげたくなくて、、余ったら大人はそのままお刺身で食べます笑

  • いずみ

    いずみ

    お刺身高くて手が出ないですが、湯がくだけで与えやすいですよね!
    卵は黄身をなれさせてるところなので、早く食べられるようにしてあげたいです!

    • 2月5日
りー

白身魚、ヨーグルト、ツナ缶おすすめです✨
高野豆腐なんかはタンパク質も取れる上に鉄分カルシウムも入ってるので離乳食に向いてますよ♡しょっちゅうあげてます😊

  • いずみ

    いずみ

    高野豆腐ですか!まだあげたことないので、試してみます😊

    • 2月5日
  • りー

    りー

    高野豆腐はなんと簡単に包丁で粉々に切れるのでお鍋にはったお湯にそのままInしてかぼちゃなどの野菜と一緒に煮たりします✨✨
    超簡単だしパクパク食べてくれるのでオススメですよー🤗

    • 2月5日
いずみ

便秘ぎみなので、ヨーグルトよくあげています。ヨーグルトはたんぱく質でしたね😅
ツナ缶良さそうですね!スーパーで見てみます!
お刺身高くてなかなか手が出ず…です💦