お産が近づいているため、寝つきが悪く、腰痛や股関節の痛みがあり、辛い状況です。足の痛みを和らげる方法を知りたいです。
毎晩、毎晩寝れずに
布団に入ってずっと携帯いじってます😥笑
お産も近づいて来ているからなのか
横になっててもキツいといいますか😢
骨盤が開いてるのか？圧迫されているのか
下半身が痺れるような感じで
ちょこちょこ体勢を変えないとシンドくて
腰痛も酷く、寝ていても目が覚めます😥
そして最近、股関節がつってる様な感じで
普通に歩いてるだけでも痛すぎて痛すぎて
耐えられないほど痛いです😥立ってられません
１人目の時、ここまでなかったはず…😥とも。
お産が近づいてるからでしょうか？
毎日、毎晩、ツラくて
早く産まれてほしいです😢笑
臨月入ってから、ジンクスの
オロナミンCを毎日一本（笑）
なるべく外に出歩く様にしてます（笑）
とりあえず、足のツリを和らげたいです！！！
何かいい方法は有りませんか？
ご存知でしたら、教えて下さい！！！
- ま(6歳, 7歳)
コメント
のぶ
つったら足の指引っ張ると楽になりました！
かのしの
同じような状態です！
1人目こんなじゃなかったのに…(^_^;
足のつりは、病院行って処方してもらわないといけないですが、芍薬甘草湯という漢方ですぐに治ります( ˙ᵕ˙ )
今日はつりそうだなとか、つった後に白湯に溶かして飲むといいそうです！
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ま
コメントありがとうございます✨
漢方があるのですね！😳
最近、毎日毎日つっているので- 2月5日
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ま
途中で投稿してしまいました😅
失礼しました💦
次の健診で聞いてみます！
ありがとうございます✨- 2月5日
コスモス
今日から37週です！
もう毎日毎日23時頃布団に入りますが
3時頃まで寝付けません（＞＜。）
寝苦しいと言いますか
右左どっちに向いてもウーンという感じです( ˘•ω•˘ )
つるというか私はむずむず脚症候群
だったのですが
寝る前はテレビ観ながら
ずっと開脚で股関節を
グッグッグッして横になったら
マシになりましたε= (´▽`;) ﾎｯ
むずむず、本当に気持ち悪いんですよね･･･
お答えになっていなくて
すみません💦
私は産休中なので少しの寝坊大丈夫ですが
上にお子さん居たら
朝、なかなかゆっくり眠れないんじゃないですか(;>_<;)
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ま
コメントありがとうございます✨
私も、あっちを向きこっちを向き（笑）
何時間経っても睡魔が来ず(´･ω･`)
今、里帰り中で実家の為、
有難い事に、朝は祖父が子供と
テレビをみて遊んでくれている為
朝寝坊出来てます😅しかもお昼寝まで
祖父、息子とみんなでしちゃってますw- 2月5日
ぅりこ
私も臨月からは
１時間まともに眠れたらいいほうで
横になるのもつらくて座って寝てました(うなだれる感じで)
歩くだけで痛いのは気になりますが
足がむくんだり
血圧が高いのが続くようなら
受診してみてもぃぃかもしれないですね(´◉ω◉` )
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ま
コメントありがとうございます✨
座って寝る程😳それはツラい😭
私わツラいながらもまだ
横になって寝れるので
まだマシな方ですね😭！
歩いてたら常に、と言う訳ではなく
歩いてる時や立ってる時に
酷くツルって感じですね(´･ω･`)
普段から、足の浮腫みや血圧は
問題ないと思います！
しかし、横になってたら
下半身がツラくてその時に限り
足もだるい様な感じになります😥- 2月5日
ま
コメントありがとうございます✨
歩いてる時、立ってる時が
足とゆうか股関節がつって？
しゃがまないとツライほどで😭
最近は、座っててもつったり😭
横になったらなったで
下半身がキツくて😭