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わんわん
ココロ・悩み

最近、旦那の一言や言動にイライラしてしまい、ストレスが溜まっています。気持ちの切り替えが難しく、ホルモンバランスの影響もあるかもしれません。

最近旦那の些細な一言、言動に異常にイライラしてしまい、中々許すことができません。

溜まったストレスが全部旦那にいってしまってます。
イライラする原因は旦那にあるのは確かですが、一度イライラすると気持ちを切り替えるのに時間がかかります。

生理前？気持ちのコントロールができません😢
生後かなり経ちますがホルモンバランスの崩れとかでしょうか。。


聞いていただきありがとうございます。

コメント

Minnie

わたしも旦那にイライラな毎日です😂
うちの旦那の場合は休みの日ゴロゴロしてトドのように動かないのでそれに毎回イライラしてます😂💦
でも「この人は何もできない人なんだ」って思うようにしたらだいぶ気が楽になりましたよ☺️
あとは母や友達に愚痴りまくってストレス発散してます！笑
きらりんさんも何かストレス発散方法を見つけてリフレッシュしてくださいね(*^_^*)

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