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あー
サプリ・健康

出産して、ようやく10キロ減りました!出産前に戻るにはあと3キロ‼だがし…

出産して、ようやく10キロ減りました!!出産前に戻るにはあと3キロ‼
だがしかし、体重は減っても体型が全く戻らないです😂お腹プニプニ太ももブヨブヨ😱腹筋スクワットしてるけど変化なし!!女優さんとかすごいな〜と実感してます😆みなさん、体型戻りましたか?戻った方、どんな方法で体型戻しましたか?

コメント

メリー

一人目の時はエアロバイクで一カ月半くらいで戻しました!
なかなか50がきれなくて骨盤行ったらその日に落ちたり‥(^◇^;)

あーさんも最後の勝負で行ってみてはどうでしょうか?

  • あー

    あー


    ありがとうございます😃骨盤矯正って体重落ちるんですね😊産後ヨガとかやってみようと思っていたんですが、骨盤矯正も行ってみます😉体型も元に戻りましたか😄?

    • 2月3日
へろり

女優やモデルは体型維持の為に、敢えて母乳育児をしない人が多いと聞いたことがありますね😂
わたしは色々あって母乳があまり出ず、早めに完ミにしたせいか体型ももどるのが早かったです!
あと、お近くでやってるとこがあれば産後骨盤矯正でかなり体型もどりますよ!

  • あー

    あー


    ありがとうございます😃そうなんですね〜?私は完母で、何もしなくても痩せていったので、母乳ダイエットと名付けて喜んでいたのですが(笑)体型は全く戻らず、まだ1人いるんじやないかって感じです😂(笑)

    骨盤矯正行ってみます😍

    • 2月3日