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ママリ
子育て・グッズ

3回食なんですが、毎食、主食＋野菜3種類＋タンパク質あげてるんですが…

3回食なんですが、毎食、主食＋野菜3種類＋タンパク質あげてるんですが、あげすぎですか？
主食は朝昼晩はパンかオートミール、麺、米と変えてますが、量は毎食おなじくらいです！

コメント

ゴロぽん

うちはずっとそんな感じですよ😃
グラム測ってるのであげすぎということはないです😊

ひー

種類ってことですか？？
量がそれぞれの規定量くらいならあげすぎってことはないと思いますよ！
色んな種類食材を一回の食事で取れるのは良いことだと思います🙆‍♀️

ママリ


みなさんありがとうございます！
大丈夫なんですね！よかったです！

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