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優奈
妊活

基礎体温が変化せず、生理が来た。低温期か不安。高温期も不安定。続けて測るとわかる?教えて欲しい。

基礎体温を測り始めてから初めて生理がきたのですが、基礎体温が昨日とほとんど変わらず、0.01下がっただけです。
生理がくると低温期になるはずですよね?
高温期もガタガタで安定しませんでした。
2.3ヶ月測り続けて平均的に見ないとわからないですか?
すみません。教えて欲しいです。
よろしくお願いします!

コメント

ちょこ

基礎体温は人それぞれなので、体温がガクっと下がった日に生理になる人もいれば、徐々に下がっていく人もいたり、様々です。
明日には更に下がっているかもしれません。
やはり、数ヶ月はかり続けないと自分のパターンが分からないと思うので、続けてみてください!!

  • 優奈

    優奈

    徐々に下がる人もいるんですね!
    少し安心しました!
    数ヶ月間は考えすぎないように続けてみます!ありがとうございます!

    • 2月2日
chi@

私もつい最近基礎体温測り始めて、現在生理中ですが、まったく同じです!
他にも同じ方いて安心しました😊
やっぱり不安になりますよね〜
数ヶ月は様子見て、気になったら病院に行ってみようと思ってます。

  • 優奈

    優奈

    不安になりますよね!
    早めに病院で検査してもらおうとおもいます!

    • 2月4日