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ちぃ
妊活

生理が終わってから基礎体温を測り始めたら、昨日は36.42度で、今朝は36.84度。低温期に高いので戸惑っています。正しい測り方を教えてください。

生理が昨日おわって
昨日から基礎体温つけ始めたのですが
体温が昨日が36.42
今朝が36.84でした
低温期時期なのに高いし
初めてなので
自分の基礎体温がいくつなのか
わからないし測り続けようと思いますが
ちゃんとした測り方教えて下さい(ó﹏ò。)

コメント

🔰はじめてのママリ🔰

私は目が覚めたらすぐ布団の中で計ってました。
口にくわえるタイプの体温計です。

  • ちぃ

    ちぃ

    私も同じです!
    体温計を舌の下にいれるんですよね(ó﹏ò。)⁈

    • 2月2日
  • 🔰はじめてのママリ🔰

    🔰はじめてのママリ🔰

    そうです、そうです。
    ただ、ご存知だとは思いますが、普通の体温と基礎体温は全く別物で、体温での平熱とかは関係ないので、とりあえず数ヶ月計り続けてみると波がわかって来るかなと思います!

    • 2月2日
  • ちぃ

    ちぃ

    わかりましたありがとうございます❤️

    • 2月2日
みー

私がやっていた時は産婦人科の先生から言われたんですが、
口にくわえるタイプの体温計。
毎朝同じ時間に計る。
起きて布団から出る前に計る。
とのことでしたよ(^-^)

初めは慣れず手こずるかもしれないですが、頑張って下さい(* ´ ▽ ` *)

  • ちぃ

    ちぃ

    ありがとうございます
    頑張ります(。•ㅅ•。)

    • 2月2日
♡♡♡

低温期に高温になる方は子宮周辺臓器に炎症を持っていることがあるので
1日だけとか単発であれば問題ないですが何日か続く、何周期も同じように高くなる場合は基礎体温手帳持参で診察してみてください。

  • ちぃ

    ちぃ

    わたし子宮筋腫があります。
    その影響とかですかね⁈
    すごく勉強になります!
    ありがとうございます❤️

    • 2月2日
  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    子宮筋腫があると低温期に高温出ますよ☺️絶対その影響!とも言い切れないと思うので測り続けてみてください😊

    • 2月2日
  • ちぃ

    ちぃ

    わかりました❤️ご丁寧にありがとうございます(。•ㅅ•。)

    • 2月2日