コメント
うどん( ˙꒳˙ )
カロリーというのは、その物体を燃焼するのにかかる労力みたいな物の単位で、カロリーの高いものを食べるとその分燃焼が大変だよ！ってことです。
燃焼は生きてるだけでもしますが、カロリー高いものばかり食べてると運動しないと燃焼足りないので、それが脂肪になります。
どのくらいで脂肪に変わるかはそれぞれですが、次の日って事はないです！
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うどん( ˙꒳˙ )
ちなみに脂肪がついてる身体のほうが基礎代謝が減るので、更に脂肪に変わりやすいです。
妊婦は動かなくなるのと、身体が脂肪に変えようとしがちなので、カロリーの高い物をとると太りやすくなります。
ゆん
とても分かりやすい説明ありがとうございます！
なるほど！と理解できました♡
次の検診までまた低カロリーで頑張っていきます！