ココロ・悩み
出産前は、生理前におりものや腰痛など前兆がなく、いきなり生理がきて…
こんにちは🙋
出産前は、生理前におりものや腰痛など前兆がなく、いきなり生理がきて生理痛がかなり酷く、寝込むほどでした。
産後7ヶ月で生理再開しましたが、以前のような激痛の生理痛はなく、快適な生理週間を過ごしてました(笑)
しかし、2回目の生理前から腰痛が酷く！立っていても座っていても寝ていても、だるさと痛みがでるようになりました。
2月頭に3回目の生理の予定ですが、腰痛が酷く、悶えています…。
産後の生理前で腰痛が酷くなった方は、どんな風に緩和していますか？
痛みが増して、出産時の骨盤が開いていくあの感じに似てます😨
楽な体勢などあれば経験者の方教えてください🙇
- なおたそ(3歳2ヶ月, 7歳)
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