コメント
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特に何もしてないです( ´;ᴗ;` )
朝寝はしますが昼寝をしない子なので夜お風呂入れてミルクあげたら勝手に寝ます( 笑 )
ひいらぎ
離乳食始まったら自然とリズムつくと思います！
しかしお昼寝は17時以降はさせないようにしてました！
あとはお風呂と寝る時間は毎日変えずにやってました。
うちは寝かしつけしないと勝手に寝ることはなかったので、グズったらあやしてごまかしてました✨
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まな
やっぱり五時以降は夜寝てくれなくなると思って寝かせたくないですよね😔
結局いつも寝る時間に起きてミルク飲んで寝たんですが1時くらいから朝まで眠りが浅くなってしまいました😴- 2月1日
めーた
下の子のお昼寝は、どうぞ眠たい時に寝たい分だけどーぞです😄
だけど遅くても17:30には昼寝は自然と終わりで、お風呂とお布団に入るのは何事もなければ決まった時間にしています💡
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まな
体内リズムが結構整ってますね！\( ･ω･)\
私もなるべく毎日同じリズムになるように頑張ってみます！- 2月1日
ゆか
お昼寝は15時には切り上げるのが良いそうです。
といいながら、うちも夕方眠くなったりするとそのまま寝かせていました💦
夜は遅いと10時くらいまで寝ない日もありますが、朝は必ず6時台に起きます。朝をきちんと起こしてあげて、カーテンを開けて太陽の光を当ててあげるのが生活リズムのリセットになるそうです☺️
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まな
そうなんですね😳
私も赤ちゃんに先に起こされる毎日なので寝てても朝は起こしてみます☺️
ありがとうございます！- 2月1日
まな
そのまましばらくは寝てくれますか？😏
( ∩ ˙-˙ )⊃
朝まで寝ます！
まな
凄いリズムが整ってますね😍