コメント
ぴっぴ
私は特に食事制限はしてませんでした！
私はつわりがほとんどないので
よくある、吐きづわりが終わってから
食欲がまして体重が増えた！というのもなくて、
7ヶ月頃では同じく3キロくらいしか増えませんでした！
ただ後期は気をつけても急に増えました😱
それまで気をつけなさすぎたのか
私も甘いものをすごい欲してて
検診後にご褒美として食べてました😫(笑)
もう止まらなくて出産までで10キロ増えました💦
ゆち
一人目のときは気を付けてなかったのもあるかもしれませんが30週から予定日までで五キロ増えました！トータル13キロだったので、30週で八キロふえてました😅
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nyan
後期に増え出すって聞きましたがやはりそうなんですね😢
病院で8キロ程って最初の頃言われてがんばってますが、トータル13キロですと言われていた体重より増えましたか？😔- 1月29日
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ゆち
どんどん増えましたね～笑 子供も初産で3485gと大きめだったのも関係してるかもしれませんが！
最初は10キロくらい目安にしましょうと言われてました😁- 1月29日
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nyan
体重増えすぎると赤ちゃんが大きくなるんですね😔
ありがとうございます！- 1月30日
ハルヒママ
優秀ですね(o^^o)
私は前半で腹囲も体重も伸びるタイプだったので7ヶ月の時にはすでに5・6キロ増えてましたよ（笑）
でも後期で刻むタイプで9・10ヶ月あたりには増えて数百グラムとかで前半で怒られ後半で優秀と褒められてました（笑）
長男は何しても増えてたのでトータル14キロでしたが次男は8キロでした(o^^o)
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nyan
5.6ヶ月でやっと悪阻終わったのでそれまで全く増えなかったんです👀
終わった途端一気に食欲ひどくなってこれからどんどん増えそうで心配でした😢
後半増えない方もいらっしゃるんですね！！ありがとうございます！- 1月30日
nyan
5ヶ月くらいまで悪阻があり体重全く変わらなかったのですが終わって6ヶ月頃から食欲が増し1ヶ月で3.5キロ増えてしまったんですよね😢
甘いものが我慢できなくてすぐ食べてしまうんですが、、検診後ですと月に1回ほどしか食べてないということですか😔？
ぴっぴ
いえいえ！
検診後は1日1回はおやつ♡として
甘いもの食べてました！！
検診前の1週間くらいに
ちょっと控えるくらいですねー！
それでも果物とかグミとか
ちょいちょい食べてました😫
もう甘いものが欲しくて欲しくて
終わったらいちご大福やら
団子やら色々買っちゃってました😨
仕事が事務職っていうのがあって
すぐお菓子を食べれる環境だったんですー😭
nyan
そういうことですか👀！
常に甘いデザート食べてしまうので
わたしも検診後のご褒美のために
果物やグミで我慢してみます。
ありがとうございます😊
ぴっぴ
ただ果物も果糖があるので
食べすぎはよくないと言われました😂
私が後期の時に助産師さんに言われたのは、
1日に
りんごだったら半分
ばななだったら半分
みかんだったら1個
と言われました😱
毎日りんご1個とみかん2個食べてました😨
nyan
フルーツならたくさん食べていいと思って食べてました😂
参考になります、ありがとうございます！