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もんち
雑談・つぶやき

産後、授乳してた方にお聞きします。ダイエットとはどうやってされまし…

産後、授乳してた方にお聞きします。

ダイエットとはどうやってされました?
まともに運動もできないし
食事制限もできないし

体重は減ったけど
お肉が落ちません。

皆さんどう体を絞られたかお聞きしたいです!

コメント

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はじめまして!

妊娠中25キロ太ってしまい
産後1ヶ月からひたすら
動いて動いて動きまくりました!笑
あと骨盤矯正もしました!
そしたら産後半年ほどで落ちました(*´ω`*)