☆misa☆
私も産む前からずっと便秘で悩まされてて、薬飲んだりしてました。
サプリではないんですが、もち麦ご飯を3食食べ出してから毎日スッキリです😊
💘
難消化デキストリン
これが1番良かったです👌🏼✨
食物繊維的なもので10年便秘に悩んでる私も解消されます！
無味無臭でホットドリンクや食卓の一品に混ぜるのみの簡単なものです😁👍🏻
こちゃんこ
サプリではないですが、オールブランのオリジナルは食べたことありますか？
私は食べはじめて毎日、多いと1日3回(笑)出るようになりました☺️
マカロンmama
みなさんお返事ありがとうございます(^^)
参考にして便秘解消します💕
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