サプリ・健康
冬の感染対策について、皆さんの取り組みを教えてください。
この時期、感染対策はどのくらいしていますか？
コロナ禍以降は普段から気をつけていますが、度々夫とケンカになります😂
外出から帰って来たらシャワー、ケータイなどものによってはアルコールで拭いたりしています。
今冬はビタミンCのサプリを飲んでみたり、のどが痛いと感じたら家でもマスク着用＋薬を飲んで早めに対処しています。
夫は病院嫌いでこっそりのど飴と市販薬を買って対処しているようですが、昨冬は毎月風邪(おそらくインフルエンザも)を引いてその度に妊婦の私にうつっていました💦
今は上の子がイヤイヤ期、下の子は免疫が弱まってくる時期なので、皆さんはどんな対策をしているか教えていただけたら嬉しいです！
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月, 3歳0ヶ月)
コメント
しろくろ
元から潔癖症なので除菌ウェッティで拭く
うちは夫以外結構免疫強い方なので、ほとんどかかりません☺️
夫は疲れとかですぐ風邪ひくので葛根湯常備してます。
ご飯は根菜類意識してます。
生姜もチューブではなく、生姜を擦って料理に入れるとポカポカします🫚
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！
免疫強いのうらやましいです👏🏼
チューブの生姜使ってますが、そのままの方が良さそうですね🫚
食事も大切ですよね💡
参考にさせていただきます😊