産後5ヶ月たちましたお腹のお肉がすごいです細っそりなりたい(´`)なにか…

母乳ですか？
とにかく飲んでもらいのが1番の効果かも！あとはお散歩ですね！

• 1月23日

お気持ち凄くわかりますw
私も前回中々戻らず苦労したのに
また妊娠しちゃってます(￣▽￣;)

私はひたすらお風呂でマッサージ
したりウエストニーパーなどで引
き締めたりしてました💡

ただ産後の身体はとても大事なの
で無理ない程度に締めて行った方
が良いと思います(((o(*'∪'*)o)))!!

体重は母乳でしたら飲ませていれ
ば多少は落ちると思うので今はお
身体を大切に健康が１番ですよ💓

• 1月23日