コメント
むちこ
首の体操するとだいぶ良くなりますよ！
顎を少しあげて顎を引いてをゆっくり繰り返します(*´∀｀)
首の筋肉が重要になるのでやってみて下さい！
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カミカミ
返信ありがとうございます😁
早速やってみます。