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子育て・グッズ

たんぱく質の食材について、買える範囲での選択肢が限られている状況で、みなさんはどんなたんぱく質を摂取していますか?

たんぱく質の食材について。高いものは買えません..二週間ずっと同じもののくりかえしです。納豆とささみとたまごにヨーグルト。お魚ならからすかれいが安いですよね。みなさんたんぱく質なにあげてますか?

コメント

ムー

うちは、豆腐や高野豆腐、鱈、しらすなどをあげてます( ¨̮ )

  • ny

    ny

    あ。豆腐もいいですね!ありがとうございます♪

    • 1月17日
さくママ

お魚にらタラやシラスをよくあげてます😊割とお値打ちだと思います!
あとはお麩とか、豆乳や牛乳も調理に使ってます✨
8ヶ月ならそろそろ鶏ムネ肉のミンチとかもいけますよ!ササミより安い気がします🐓

  • ny

    ny

    ありがとうございます!トリむねミンチ気になってました!安いかなさがしてみますね

    • 1月17日
あんこ

ツナはどうですか?🤗
3缶パックで買って保存もきくし、重宝してます☺️

  • ny

    ny

    無添加でしかもおいしそ。、ありがとうございます!

    • 1月17日