コメント
美愛mama♡
こむら返りではないですかね？
私も妊娠中よくありましたよ♡
｡☆ママン☆｡
血の巡りを良くしてあげましょう。足首を回してあげると違うと思いますょー
日頃からやってみて下さい。
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oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
なるほど！！
足首を回すと違うのですね！！
これから毎日してみます！ありがとうございます୧("̮)୨✧- 9月11日
カブカブ🎶
妊娠中よく足がつりました（笑）
友人からも『もうすぐしたら、足がつりだすよ〜』と言われていて、つった瞬間に『きたぁぁぁぁ！』と思いました。(´°ω°｀)
それからしばらく毎日明け方に足がつって辛かったです。
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oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
そうなんですね…(íoì)明け方とかつるのは嫌ですね…それで起きてしまうってことですよね…(T_T)- 9月11日
dalia
こむら返りという症状です。
ビタミン不足、下半身への血流不足などで起こります。
癖になると何日か繰り返したりするので痛いですよね(。>д<)
マッサージでちょっとは良くなると思います。
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oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
こむら返りという言葉を知らなかったもので…
く、癖になってるんですか！？これは(íoì)がーん
癖はいやですね…マッサージしてみたいと思います！
ありがとうございます୧("̮)୨✧- 9月11日
ハリー
私も妊娠中毎日足つってました>_<
めちゃめちゃ痛いですよね。
出産したら、つらなくなりましたよ（笑）
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oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
めちゃめちゃ痛いですぅ(T_T)
一回だけならいいのですが、何回も足の角度？でなったり…
やはり妊娠中だけなのですね！
妊娠中は色々と起きるものなのですね(íoì)- 9月11日
さがみ
こむら返りは5か月くらいからなりやすいと病院で言われました^_^
わたしは1日1時間の散歩してるだけですが、まだなってないです！
運動って体重増加も抑えてくれるし、結構のんびり歩くのでリラックス出来るのでいいですよ(´▽`)ﾉ
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oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
5ヶ月くらいからなりやすいのですね！私が行ってる産婦人科は特に何も言われなかったので…(๑꒪⍘꒪๑)
１日１時間！用事がないと外に出掛けない私…>_<
旦那がいないと散歩しない私…>_<ヤバいですね- 9月12日
oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
こむら返り？初めて聞きました！
(íoì)
やはり妊娠中よくある事なのですね！