コメント
まちゃん
便秘、辛いですよね💦
検診の時に言えば
便秘薬出してくれますよ！！
私も5ヶ月ぐらいから
ずっと飲んでました😊
ゆーみん
私は４日出ないときはR-1飲みます‼飲むと出ます‼(笑)
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
やっぱりR-1は偉大ですよね💦
他のよりもやっぱりお高い気がしてなかなか手が出ないけど…😫💦
でももーお腹がだめだぁ‼️ってときに飲むのはありですね✨- 1月16日
マル
私も便秘になったのでお薬出してもらいましたよ〜あとは、もち麦食べたりしてました。
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
一応、病院から整腸剤？のビオフェルミンを出してもらっているんですが、
便秘薬も相談したら出してもらえるんですね✨
もち麦‼️調べました‼️白米の25倍の食物繊維なんですね💦すごい‼️
食べるんやったら食物繊維があるほうがいいですもんね💦- 1月16日
えりのき
辛いですよね😢私も妊娠中、辛かったです。いきむのも怖いし……
私は耐えきれなくなって検診外で
診察に行ってお薬出してもらいました💦
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
5ヶ月に入ったあたりからだんだんお通が少なくなってお腹が便秘でパンパンです💦
気持ち悪くて水分がとれないのもあるかもしれないですが😫
皆さんアドバイスを実践してみてそれでも苦しかったら相談してみようと思います💦- 1月16日
な
便秘、とてもわかります😂
苦しいですよね😂
ほりゆかさんは悪阻如何ですか？
もし落ち着いていたり、症状自体がないようなら温かいお茶を意識して飲んでみて下さい！
私は悪阻がまだ続いているのですが、体調が良い時仕事の合間や休憩中に温かいお茶（コンビニで売っているものでOK）を飲むようにしたら以前よりお通じが良くなりました！それまでは1週間近く音沙汰無しでした（笑）水分をあまり取らずにいると、余計固いものが出てくるのでその時も苦しかったです（笑）
お茶のおかげなのか温かい飲み物のおかげなのかわかりませんが是非！
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
実は気持ち悪くて水分がなかなかとれず💦
子宮も大きくなってるかもしれないけど、
確実に水分不足だろうなぁ〜とは感じています😨
最近冷たいもの以外もいけるようになったので、飲めるときにあったかいものをちょっとずつ飲んでみます‼️
17週でもまだまだ悪阻が続いているんですねー😫💦- 1月16日
さや
検診の日に便秘薬を出して貰うように伝えたらいいと思います！
あたしは ヨーグルトか牛乳 バナナ みかんと少し歩けば どうにか出ます😅
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
一応病院からビオフェルミンを処方してもらっているんですが、
便秘薬もいただけるんですね‼️
先週は歩く機会もあまりなく、机に向かうことが多かったので、
今週は疲れない程度に歩いて体も動かしてみます‼️- 1月16日
ちぃ
私も妊娠中です！
便秘なので飲むヨーグルトを
買っています！
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
飲むヨーグルトもすっと飲めていいですね‼️
お互い便秘に負けず頑張りましょおー😫💦- 1月16日
maーーー
便秘辛いですよね(＞人＜;)
私は、朝起きてすぐにコップ1杯のお水を飲み、朝食に林檎🍎ヨーグルトは必ず食べます☺︎あとは温かいお茶やお味噌汁で快便です☺︎
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
みなさんのアドバイスを元に頑張ったらすこーしお通が✨
ただ、それでもまだ溜まっているのかお腹がパンパン💦
最近つわりがましになり水分が取れるようになってきたので、温かいお茶にもチャレンジします(oﾛo)!!
私は普段プレーンのヨーグルトなんですが、りんごを混ぜるのもありですね🍎✨- 1月17日
ももっち
妊娠13週頃から毎日、酸化マグネシウムと整腸剤、たまにR1ヨーグルト飲んでいます🌿
飲まないとほんっと出ないので、飲み始めてからは毎日必ず出てます。
とりあえず、便秘薬処方してもらうのがいいかなと思います👌下剤より、酸化マグネシウムとか、水分を集めて便を柔らかくする薬がおすすめ🙌
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ほりゆか
返答ありがとうございます✨
酸化マグネシウムを服用されているんですね‼️
先生にも相談してみます(ง •̀_•́)ง
やっぱりR-1は人気ですね🐮
インフルエンザの予防にも良いって聞くので…購入要検討です💦- 1月17日
ほりゆか
返答ありがとうございます✨
皆さんのいろいろなアドバイスを実践したところすこ〜し、効き目があったかなぁ😅💦
実はすでにビオフェルミンを病院から出していただいているんですが、
しっかりめの便秘薬もあるんですか⁉️
うんともすんとも言わなくなったら相談してみようかなぁ💦
まちゃん
私はビオフェルミンが
あまり効かなくて
ずっと液剤を
処方してもらっていました！
うんともすんとも
言わなくなってからだと
結構遅いと思います！！
ビオフェルミンが効かなかったら
相談した方が良いと思います☺️
ほりゆか
わわ💦
うんともすんともじゃ、時既に遅しですね(oﾛo)!!
もともといつでもお腹すっきりタイプだったのでお腹がどーにも苦しくて😓
今のところちょぴっとましにはなっているんですが…次の検診で相談してみます‼️
まちゃん
ビオフェルミンで良くなってるなら
大丈夫だと思いますが
もしビオフェルミンでも
出なくなってきたら
すぐ言った方がいいですよ😊
ほりゆか
ありがとうございます😊✨
やっぱり体の不調はストレスにもなるし、
苦しいですよね💦
すぐ相談します‼️
まちゃん
本当、それです！
溜まってるのわかるのに
出ないとか
出そうな感じなのに
出ないとかストレスです😭
ってか、双子ちゃんなんですか？？
ほりゆか
主人は一日3〜4回は出る人なので💦笑
出せばいいやーんと、言われ辛さをわかってくれません😫泣
双子ちゃんなんです(•'-'•)
そして男の子‼️