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サプリ・健康

おすすめのダイエットメニューありますか?メニュー記載されてるアプリや…

おすすめのダイエットメニューありますか？
メニュー記載されてるアプリやサイトが知りたいです
食事制限は仕事していたり家族優先のメニューになるため
減らすくらいしかしていません。
一時期流行ったカービィダンス？とかしたことあるかたいますか？
とりあえず筋トレを息子が寝付いたらしています

コメント

ちび丸

カービィーダンスめっちゃしてましたよ笑激しい運動じゃないのにくびれたし痩せましたよ😉👍産後またやろうと思ってます😆

  • 🍀(24)

    🍀(24)

    余計気になってきました！
    わたしもやろうかな😍✨

    • 1月12日

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