
コメント

さそりん
ヤクルト商品のミルミルがビフィズス菌と食物繊維が入ってるので効くと聞いて飲んでる友人がいましたよ

ami
マグネシウムじゃでないと言えば液体の下剤出してくれるかもです😊
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あき
浣腸とかしてくれたりするんですかね😃💦
- 1月10日
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ami
私も便秘でマグネシウムのんでましたがまだでないと言うと水に薄めてのむ下剤をだされました!
じゃあ出ましたよ^ ^
浣腸は、わからないです😅- 1月10日

やま
出産してから便がなかなか出なかったので
3食毎日飲んでも出なかった時は
二錠に増やしても大丈夫だと
言われたので増やしたら出てきましたよ!
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あき
MAXまで飲んでます(*´;ェ;`*)
- 1月10日
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やま
それは辛いですね(´;ω;`)
- 1月10日

まちゃ
マグネシウムも250mgと330mgとか種類があります!今は330mgですか?
私は250で効かなくなったといったら
330だされました!
そしたら結構効きます!!
それでも朝昼晩3回を2錠ずつ飲まないとでませんが😞
1回でも抜くと止まります😅
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あき
マグネシウムは250で
家にあるマグミット500を飲んでもいいと言われて 今は500を飲んでます。
でもでない(*´;ェ;`*)- 1月10日

おひさま
しんどいですね。
私もつらい便秘に悩み、マグネシウム飲んでいます。
寝起きに冷たいものを飲んでお腹に刺激与えるようにしてます。テレビでやっていたので…。

ぽぽ
汚い話になってしまいますが…
私は妊娠中に便秘になったときは、お尻の穴の中にウォシュレットのお湯が入るようにして、お尻の穴をキュッと閉じて数秒間してから、一気にちからを緩めて出すという方法で便秘解消していました。
あき
飲んでみます。😁