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ママリ。
妊娠・出産

妊娠中でダイエットできないけど、体重増加が気になる。みなさんの注意点はありますか？

以前と同じ量たべても
体重が増えるようになってきました。

妊婦だからそれなりに増えるのは当たり前ですが、、(笑)
正月太りも気になります。




ダイエットというのは妊娠中だからできませんが、
みなさん気をつけてることなにかありますか？

コメント

まりひ

わかります!以前と変わらないくらいしか食べてなくても増えていきますよね。
多少の増加は赤ちゃん生まれてからに蓄えてるんだ、とか、脂肪も外界から赤ちゃん守るクッションだとか言い聞かせてました（笑）

私はすごく浮腫むタイプなので、味付けを薄くしたらだいぶ増え方が変わりましたよ。

  • ママリ。

    ママリ。


    安定期入ったし
    増えやすい時期なんですかね😵

    • 1月10日
  • まりひ

    まりひ

    増えやすいし、なんでも美味しかったりしますよね〜。

    • 1月10日

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