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mii
子育て・グッズ

おっぱいが出なくなり、ミルクで育てています。食欲が戻らず、料理のおすすめや食材を知りたいです。戻すのは難しいでしょうか。

もうすぐ生後1ヶ月です。
しっかり出ていたおっぱいが最近
出なくなり張らなくなってきて
しまいました( ´・ω・` )
毎日吸わせるようにはしてますが滲む程度で
出ていません…完全にミルク頼りに…
出産してから食欲が戻らず食べてないのが
原因なのかなと思います(´・ ・`)
1度出なくなっちゃうとまた出るおっぱいに
戻すのは難しいのでしょうか…?
食生活見直したいのですがおすすめの料理
食材おしえていただきたいです!

コメント

Mari

私も出てるのか出てないのかいまいち分からなくて😂
でも体重増えてたので大丈夫かな?って感じでさほど気にしてないです(゜.゜)考えるとストレスで出なくなるきがします(;-;)(;-;)
和食が良いって言いますよね!😂
私は上の子も魚すきなので焼き魚にします!後は納豆は毎日食べてます(。・_・。)ノ体重戻らなくて悲しくなってますが食べるの大好きなので食べ物は割りとお菓子も食べたいお肉も食べます😂