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ママリン
子育て・グッズ

無料育児相談で、栄養士に1日300ml乳製品を取るのが理想と言われたので…

無料育児相談で、栄養士に1日300ml乳製品を取るのが理想と言われたのですが。例えばヨーグルトをとるときは、100ml＝100ｇのことでいいのでしょうか？

あと、フォローアップミルクや牛乳をコップであまりのみません。むせるからなのか、、何か良い方法はないでしょうか？スプーンだと時間がかかるし、、マグで飲ますのか。。

コメント

ぴ

ヨーグルト100gで大丈夫だと思います(*´꒳`*)牛乳はストローマグで飲ませてます！コップはまだ下手っぴです(笑)

  • ママリン

    ママリン

    ヨーグルト100ｇでいいんですね！マグで飲ませてみます。ありがとうございます。

    • 1月9日

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