フルタイム勤務の２児の母です🤗子供たちを寝かしつけ毎日9時～12時まで…
フルタイム勤務の２児の母です🤗
子供たちを寝かしつけ毎日
9時～12時まで主人と晩酌の毎日でしたが
体調不良から１ヶ月で5キロ減、
心配した義母がお酒を義母の
誕生日まで辞めるよう
提案してくれ、主人も減量として
お義母さんは健康の為禁酒する事に
なりました。
昨日で一日目でした。
10年以上毎日飲み続けてたので
(妊娠中除く)
お酒を飲まず寝れないことが
判明しました😅
明後日から仕事初めです。
約束は守ると誓ったのですが
寝れないのも困る…
どうしたものかと思い投稿させて
頂きました😥
薬のアレルギーが有り、睡眠薬は
飲めません😥
持病の薬のみです😥
後お酒以外、お茶、水、梅昆布茶
以外飲めない＆甘いものが嫌いなので
ジュース等も飲めません😭
- おかん
コメント
まるちゃん
養命酒はどうですか？
めいママ
私は意識的に寝ようとすると、静かだと寝れなかったので、つまらない番組をつけてみているうちに、自然と寝れてました(笑)
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おかん
コメントありがとうございます！
わかります😭
一昨日は丸々起きて３日寝ませんでした…
休みなので出来ましたが😥
つまらない番組ですね😂
早速つけたいと思います😭👍- 1月9日
あおちゃん
寝れない時いつもどうやって寝てるんだろうって考えるんですけど
考え出すといろんなところに考えが飛んで最終的に妄想みたいな感覚としては夢みたいな感じになって眠りにつきます🙄🙄
もしお金持ちになったら〜とか
宝くじ当たったら〜とかそーゆー楽しいことを想像してそれ以外考えないでそれだけ考えると私は寝れます！
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おかん
コメントありがとうございます😭
結局ほぼ寝れずでした😖😖
今日は楽しいことを考えて
眠りにつこうと思います😭‼- 1月9日
さくぺこ
眠れなくても目を閉じて横になるだけで7割くらい睡眠してるような状態だそうです、🤭🤭それでも眠れないのいらいらしますけどね😭😭眠れなくてもいっかーくらいに思ってた方が案外眠れますよね🙁🙁
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おかん
ありがとうございます🙏
結局ほとんど寝れませんでした😥
でも目をつぶってたので
朝は自然に起きれました😭
無理に寝ようと思わない方が
良いかもしれませんね…😥- 1月9日
おかん
コメントありがとうございます🤗
養命酒ってあの有名な飲み物ですよね？
眠効果があるのですか？🙏‼
まるちゃん
夜泣き対応してました😂
私も眠れてないのですが笑💦
そうです！あの有名な飲み物です☺️
養命酒は冷え性、肩こり、不眠とかの体質改善したい人にいいらしいです。
飲んでたことあります。
薬用なので薬っぽいですが飲むとカァーっと身体が暖まります✨
おかん
夜泣き対応お疲れ様です😭
まだまだ睡眠の安定しない時ですもんね…😖
そうなんですね？！😍👍
早速今から見に行ってみようと思います😭
冷え性持ちなのに皮膚が弱くて
5分以上お湯禁止等色々あって
全く改善しなくて😅
良さそうなので飲んでみたいと思います😍👍
ありがとうございました(^-^)☆。.:＊・゜
まるちゃん
グッドアンサーありがとうございます😊
眠れないの辛いですよね💧
是非是非❤️
安眠できますように♪