朝起きて足がつり、股関節付近が痛みます。 同じ経験の方いますか？
朝起きて伸びをしたらいつも足がつります。
それに股関節？恥骨？のあたりが痛くてパジャマ脱ぐのに足が上がらないくらい…
同じような方いますか？
- 347771♡(9歳, 11歳)
かむぼす
おはようございます。
私は足がつるのは たまにです。が、ちょうど25週あたりから恥骨が痛み始めました。
お風呂の浴槽に入る時のまたぐ時なんかビキ‼︎です。。
ネットか何かでお産の準備で骨盤が開いて来ている と見たことがあります。
あまりにも痛いようでしたら、病院に相談を！
無理せずに(^-^)お互いに頑張ってまいりましょう👍
347771♡
お風呂わかります！笑
上の子が2歳でまだ自分で浴槽に入れないから抱っこして足あげる時はもう、いつも悲鳴です…笑
あんこパイ
妊婦さんは血の巡りが
悪くなってしまうので
足がつりやすくなるそうです！
温めてマッサージで予防ですね！(>_<)
私も一時骨盤が歪んだり
開いたりするからか？
腰回りいたるところが
激痛に襲われてました(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
でも1ヶ月くらいで痛みは引き、
今のところどこも痛くないです(^_^)！
みーまま
妊娠のときに塩分控えめにしたら、治りました。
市販の弁当、おそうざいは塩分チェックをおすすめします。
347771♡
骨盤もたぶん歪みまくりで歩く度に付け根が痛いです…
マッサージして温めてみます！
ありがとうございます⑅◡̈*
347771♡
確かに今月、外食続きでよく外食、惣菜食べてました。
食事見直してみます！
ありがとうございます(*´˘`*)
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