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みー
妊娠・出産

悪阻で眠れないことってありますか?最近寝転ぶと気持ち悪くてなかなか寝れません。いい方法ありますか?

悪阻で眠れないことってありますか?
最近寝転ぶと気持ち悪くてなかなか寝れません。
いい方法ありますか?

コメント

あやぱんぬ

私も同じく8週ですが、ここ最近眠れてません💔特に夜になると症状がひどくなるので気持ち悪くて眠れなくて😭
吐くと多少スッキリするので、吐いたあとなるべく早く寝るようにしたり、あとはあまり気持ち悪くない体勢を探して対応するくらいしか😫
氷食べると私は少しスッキリします( ¨̮ )

  • みー

    みー

    ありがとうございます😊
    氷試してみます!
    お互い頑張りましょう!!

    • 1月7日
deleted user

私もそうでした(><)
今は少し落ち着いてきましたが夜に吐いてしまう時がまだあってその時は寝付けるまで気持ち悪さとの戦いです(><)
私は枕を少し高くする事で気持ち楽になりましたよ♡
是非試してみてください♡

  • みー

    みー

    ありがとうございます😊
    かなさんも頑張ってください!

    • 1月7日