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17:30に入浴し、早い時は18:00に就寝。2、3時間おきに目覚め、2時以降は1時間おき。寝不足で困っています。対処法を教えてください。
3カ月半二なる男のコのママです。
入浴と睡眠についてなんですが、普段17:00頃からグズグズがひどくなるので、17:30ころにお風呂に入れます。上がる
と眠そうに泣き出すのでそのまま寝室へ行って寝かせます。
早い時は18:00ごろ寝つきますが、遅いと19時間くらい。
まれに17:30頃に寝ることもあります。
時間として早いのでしょうか？
その後は2、3時間おきに目をさまします。
２時以降は1時間おきなんてことも…
私は寝不足(๑•́ ₃ •̀๑)
どうしたらいいのか迷子です…アドバイスください(′︿‵｡)
- まりこ(7歳)
コメント
ma
ちょうど同じよう位の娘がいます😊
私もなかなかまとまって寝てくれなく、しかも夜中〜朝方にギャン泣きタイムが一回はあるので寝不足の毎日です😭我が家は２２時とかに寝かせることが多いののですが、1人で寝室に寝かせると早く起きてしまうか寝てくれません💦自分が寝る時は一緒のベッドに腕枕で寝ます😅そうすると比較的寝てくれます💦💦
アドバイスになってなくてすみません😣
まりこ
添い寝すると若干よく寝てくれる気がします(๑´ㅂ`๑)
ありがとうございます！