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3児mama☆
妊娠・出産

お尻から足にかけて激痛があり、歩けないほど辛いです。旦那はマッサージを言ってくれたが寝てしまい、ストレスも。痛みがひどくて対処法を知りたいです。

前回も足がつってひどく質問しましたが
足とゆうかお尻の下あたりから
ひどくつって激痛が治りません( ノД`)…
今日はとくにひどくてずっとつってる感じ
歩けないくらい立てないくらいです(._.)
本当に痛すぎて泣けました。。笑
三人目ですがここまでの痛み初めて(..)
旦那はマッサージしてあげるからとか言い
マッサージもなく隣で爆睡。
さらにストレス。笑
横になっていても痛みがひどく
隣であたしが泣き叫んでいてもシカト!
みなさんどのように対処していますか

コメント

カン

私も妊娠中よく足つってました😵
同じようにいたーーいって声だして悶えるくらい💦
歩くの辛いくらい痛みが残る日もあったのですが、つるのに慣れて寝ながらに「やばいつりそう!」と思ったら足首を動かしてつらないように回避してました。
寝る前に旦那にマッサージお願いしてました!
お風呂あがりの軽いストレッチもしてましたー、