美穂
レシピでなく、献立でした💦
ちよ
じゃがいも、ニンジン、ツナ缶、卵でスペイン風オムレツ、レタス、ブロッコリー、パプリカでサラダ、キャベツと卵でスープ
簡単でいいと思います❗️
お大事にしてください(>_<)
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美穂
終わりました！笑
簡単で栄養価も高そうな物考えて下さってありがとうございます(*^^*)
助かりました！
ありがとうございました(*´ω｀*)- 12月29日
まぁ
お肉かソーセージ、ハムなどの肉系と玉ねぎががあれば最高ですが、じゃがいも、にんじん、キャベツ、ブロッコリーを入れてポトフ作れます！
コンソメとお醤油、ブラックペッパーで味付けです！
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美穂
ありがとうございました！
ソ－セ－ジありましたので作りました(*^^*)
本当に助かりました～！- 12月29日
退会ユーザー
ジャガイモ、パプリカ、卵でスパニッシュオムレツ
人参とツナ缶で人参しりしり
キャベツを炒めて卵とじorスープ
ブロッコリーは茹でてレタスを一緒にドレッシングかけて食べるのが楽だと思います💡
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美穂
オムレツ作りました！
簡単で美味しい(*^^*)
にんじん余ってるので明日しりしりにしようと思います。
ありがとうございました！- 12月29日
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